懷孕了能吃花生嗎？
病情描述：我第一次懷孕，很多飲食注意的地方不是很清楚，我最近嘴饞想吃花生，請問懷孕了能吃花生嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
你好，懷孕后可以吃花生，花生一般有比較多的油紙，而且有很多的微量元素?；ㄉ策€有一定的補血的效果，對于孕婦來說也是比較適宜吃的。不過自己盡量避免吃太多，可以說每天吃一些有助于身體營養(yǎng)吸收。但是如果每次都吃太多的話，就容易出現(xiàn)消化不良和脹氣，需要自己控制一下攝入即可。
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鐘艷花 住院醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
懷孕期間是可以吃花生的，一般這種情況形勢不怎么影響的，花生營養(yǎng)價值是比較高的，還可以促進我們的排便，而且還可以提供我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，懷孕期間盡量不要吃那些辛辣刺激性的食物，有一些濕熱的，比如說榴蓮，芒果或者是有一些有毒的物品，還有一些活血化瘀的，盡量不要吃就可以了，比如說像一些薏米仁或者是紅花這類物品盡量不要吃。如果說體質(zhì)偏寒涼的話，大閘蟹之類的也盡量少吃
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