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血壓高吃什么水果蔬菜？

病情描述：我媽血壓偏高，我想買些有益的蔬菜水果給她吃，醫(yī)生，血壓高吃什么水果蔬菜？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫嘉梅
    孫嘉梅 副主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    血壓高的患者可以經(jīng)常吃芹菜、韭菜，這兩種蔬菜的纖維素含量是比較高的，而且也不含油脂，熱量比較低，對于高血壓、高血糖都有輔助治療效果；平時(shí)也可以經(jīng)常吃菠菜、白菜，還有香菇，這些食物也含有豐富的鎂元素，能有效的抑制血壓。水果方面建議經(jīng)常吃蘋果、香蕉，也可以經(jīng)常吃獼猴桃。

  • 王林
    王林 醫(yī)師
    新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    血壓高的患者是可以吃蔬菜和水果的，但是吃這些東西并不治療血壓高，蔬菜和水果里面纖維素比較多，對于中老年人可以有效的緩解便秘的癥狀，另外也可以促進(jìn)胃腸蠕動，蔬菜也比較好消化，水果里面的維生素含量比較高，對身體都有好處，但是這些食物對于控制血壓效果一般還是得藥物。

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孫嘉梅
孫嘉梅 副主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長：冠心病，心力衰竭，高血壓病，心律失常的診治。擅長心血管危重病人的搶救及治療。
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