跑步影響懷孕嗎？
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病情分析：
你好剛懷孕不久，還堅(jiān)持跑步，這種情況建議您可以適當(dāng)?shù)穆c(diǎn)跑，做激烈的運(yùn)動(dòng)時(shí)容易引起先兆流產(chǎn)。注意飲食，多喝水，多吃蔬菜，水果要適量，每天一個(gè)雞蛋一袋奶，按時(shí)做孕檢。多補(bǔ)充些鈣和鐵?？梢栽趹言?1周時(shí)做個(gè)nt檢查一下，不要熬夜，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。
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高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕以后并不建議經(jīng)常性的跑步。因?yàn)榕懿綄儆趧×业捏w育鍛煉，尤其是在懷孕頭三個(gè)月以內(nèi)，由于胚胎著床還不是很牢固，在這個(gè)階段堅(jiān)持跑步，也有可能會(huì)增加流產(chǎn)的發(fā)生。建議懷孕期間一般主要是以散步為主，避免劇烈的體育鍛煉，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
懷孕早期的時(shí)候，胚胎的生長發(fā)育比較不穩(wěn)定，這個(gè)時(shí)候建議多臥床休息，不要從事劇烈的活動(dòng)。這個(gè)時(shí)候建議不要再跑步，可以適當(dāng)?shù)淖呗吠瑯涌梢允蛊鸬藉憻挼男Ч?。懷孕早期的時(shí)候一定要注意身體的保暖，同時(shí)要注意補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒發(fā)育的畸形。
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