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胃凸出來怎么減？

病情描述：本人比較胖，平時(shí)吃得也多，胃也撐得很大，請(qǐng)問胃凸出來怎么減呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 石燕燕
    石燕燕 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    目前這種情況主要是因?yàn)槎亲颖容^大，胃口相對(duì)來說比較突出，所以這種情況建議注意積極的調(diào)整自己的飲食，盡量的少吃多餐，清淡飲食，不要吃特別油膩的食物，辛辣刺激的食物，要適當(dāng)?shù)目刂谱约旱娘嬍沉?xí)慣，同時(shí)要注意鍛煉身體，要增加腹部肌肉的力量，有助于改善這種腹部比較大的表現(xiàn)。

  • 陳恬靜
    陳恬靜 主治醫(yī)師
    山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果是從體型上能看出胃部位以及上腹部的突出，考慮可能是由于進(jìn)食量過大而引起，首先您可以考慮減少每頓進(jìn)食的石料，可以從少量減起，逐漸加量，然后多運(yùn)動(dòng)，尤其是加強(qiáng)上腹部以及腹部的運(yùn)動(dòng)鍛煉。還可以選擇中醫(yī)針灸和拔罐來減輕局部的脂肪。

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石燕燕
石燕燕 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化科

擅長：消化道出血，胃十二指腸潰瘍，重癥胰腺炎，炎癥性腸病，肝硬化并發(fā)癥以及肝臟膽囊等消化內(nèi)科疾病的診斷與治
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