懷孕六個月小腿抽筋怎么辦?
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
懷孕六個月的時候出現(xiàn)小腿抽筋,這一般是缺鈣的表現(xiàn),出現(xiàn)這種情況的時候應(yīng)該及時的補充鈣,可以吃補鈣的產(chǎn)品。在這期間還應(yīng)該適量的多吃點含鈣量高的食物,海產(chǎn)品,或者是熬點大骨頭湯喝,平時還應(yīng)該注意多曬太陽,這樣才能夠鈣的吸收。
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藍銀艷 主治醫(yī)師
興賓區(qū)人民醫(yī)院 二級
建議看是否著涼或者平時缺鈣,活動比較少等導(dǎo)致了抽筋等,這幾天還是多吃清淡的食物,不要有壓力等,同時建議按摩補鈣等,多注意保暖即可,然后推遲一段時間積極推算預(yù)產(chǎn)期等,在飲食方面還是不要挑食等,多選擇牛奶或者瘦肉等調(diào)理看看的
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