懷孕十六周肚子漲得難受怎么辦？
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
妊娠早期胎盤(pán)分泌大量的孕激素會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減弱，延緩胃內(nèi)容物的排空時(shí)間，所以有飽腹感是可能的。你只要少吃多餐，飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)就可以緩解?？梢砸惶斐? ~ 8餐,半固態(tài)食物的最佳選擇,如奶酪吃,蔬菜、水果可以吃一些淀粉、面食、豆類(lèi),這些容易產(chǎn)生氣體和容易使腸胃不適的食物不要吃,多喝開(kāi)水,多按摩,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，根據(jù)你的描述，在懷孕期間腸胃消化系統(tǒng)會(huì)減弱，可能是由于吃東西不消化引起的肚脹。你在日常生活中多吃一些清淡，容易消化的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充身體維生素。可以多食用一些酸奶，可以促進(jìn)腸道消化，緩解腹脹。不要吃辛辣刺激的食物。
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