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頭發(fā)稀少細(xì)軟怎么辦？

病情描述：我頭發(fā)真的是特別少，而且特別軟，整個看起來顯得更少，頭發(fā)稀少細(xì)軟怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張本利
    張本利 主治醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    頭發(fā)稀少細(xì)軟，我們可以通過食物來進(jìn)行緩解。平時可以吃一些黑芝麻，黑米黑豆等食物，這樣可以有效的幫助增長頭發(fā)。一定要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，如果經(jīng)常熬夜頭發(fā)也是會變少的?？梢赃x擇一些比較好的洗發(fā)水，希望我的回答可以幫助到你。

  • 劉建麗
    劉建麗 醫(yī)師
    莒南縣人民醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    你好，頭發(fā)稀少細(xì)軟考慮存在以下方面的原因，一是存在內(nèi)分泌功能失調(diào)的情況，可以到中醫(yī)科就診，通過中藥的方式來進(jìn)行調(diào)理治療。二是考慮存在貧血或甲狀腺功能減退的情況，需要查血常規(guī)及甲狀腺激素的水平來明確診斷。平時一定要注意多吃黑豆，黑芝麻類的食品，起到固發(fā)養(yǎng)發(fā)的作用。

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