手腳總抽筋早晨起床頭總疼是怎么回事？
-
-
-
高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
您好，歡迎咨詢。29歲年輕人，總是出現(xiàn)手腳抽筋的現(xiàn)象，還有早上起來(lái)頭疼的情況，這種情況考慮可能與熬夜、晚上工作過(guò)多比較勞累等因素有關(guān)。如果有這種情況存在的話，需要盡快改變。出現(xiàn)這種情況還可以補(bǔ)鈣，既能改善手腳抽筋兒的情況，也可以改善睡眠狀況。平時(shí)要注意良好的生活方式。
-
-
-
-
李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
對(duì)于經(jīng)常手腳抽筋的患者來(lái)說(shuō)，很有可能是長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良引起的缺鈣導(dǎo)致的，早上起床頭疼也跟氣血不足有關(guān)系，建議患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣，多吃一些富含鈣的食物和能促進(jìn)鈣吸收的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)、蝦等食物來(lái)補(bǔ)鈣，平時(shí)要注意休息。
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
早晨起床頭疼怎么回事
-
-
-
- 黃麗靜 副主任醫(yī)師 感染科
總膽紅素偏高是怎么回事
-
-
-
- 熊洪海 主治醫(yī)師 感染科
總膽紅素高是怎么回事
-
-
-
- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
總抽筋是怎么回事
-
-
-
- 陳聰 主治醫(yī)師 感染科
總膽紅素高了是怎么回事
-
-
-
- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
總頭暈怎么回事
-
-
-
腦袋總疼是怎么回事？
腦袋疼是非常常見(jiàn)的一種癥狀，腦袋疼的級(jí)別也不同，有陣性的腦袋疼、持續(xù)的腦袋疼、輕... 詳細(xì)?
-
-
喝水總嗆著是怎么回事
如果出現(xiàn)了喝水總是嗆著的現(xiàn)象，就要考慮是不是有耳鼻喉科的局部疾病了，比如說(shuō)喉感覺(jué)... 詳細(xì)?
-
-
總感到口渴是怎么回事
身體疾病或心理不適都可能導(dǎo)致口渴，如糖尿病、甲亢、口干綜合癥，此外還有抑郁、多動(dòng)... 詳細(xì)?
-
-
早晨起床手指關(guān)節(jié)疼怎么回事
患者早晨起床手指關(guān)節(jié)疼可能是腱鞘炎引起的，當(dāng)手指關(guān)節(jié)發(fā)生狹窄性腱鞘炎時(shí)，就會(huì)晨起... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)