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吃什么對(duì)子宮卵巢好？

病情描述：你好，我年齡大了，準(zhǔn)備好好養(yǎng)身體，想知道女人吃什么對(duì)子宮卵巢好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王鳳英
    王鳳英 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    平時(shí)多吃一些含雌激素多的食物，對(duì)卵巢有一定好處，平時(shí)可以多吃豆制品、蜂蜜和蜂王漿，同時(shí)建議多吃洋蔥等食物。平時(shí)需要適當(dāng)鍛煉身體，建議多吃蔬菜和水果，不能吃辛辣刺激的食物，平時(shí)需要定期B超檢查，看看卵巢的情況，必要時(shí)檢查激素六項(xiàng)，排除內(nèi)分泌失調(diào)。

  • 張潔
    張潔 住院醫(yī)師
    鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    您好，平時(shí)生活上要盡量有規(guī)律，女性盡量做到不熬夜，避免著涼，避免飲食過(guò)多涼性的食物飯菜，多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物，還要調(diào)整好自己的心態(tài)，保持一顆平常心，平常應(yīng)多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜水果。

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王鳳英
王鳳英 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)產(chǎn)科各種疾病，如高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。
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