胸肌大小不一樣怎么矯正？
病情描述：今天發(fā)現(xiàn)我的胸肌左右是不一樣大的，看起來非常奇怪，胸肌大小不一樣怎么矯正？
醫(yī)生回答 (2)
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
我們的肌肉使用的多，用力多，相對就會比較結(jié)實豐厚。如果使用得少，平時沒有用力，相對肌肉的纖維比較細，就不會那么粗壯。大多數(shù)人兩側(cè)的肌肉都是大小不同，力量不一，這跟個人的生活習慣用力有關(guān)系。所以你會出現(xiàn)兩邊胸部肌肉大小不一樣也是正常情況。
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張奔 醫(yī)師
汶水社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
你好，出現(xiàn)胸肌大小不一樣的情況，考慮是由于局部胸肌不發(fā)達導致的。這樣的情況建議可以在平時的時候適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，如俯臥撐，仰臥起坐，或者是到健身房通過專業(yè)的期限來進行鍛煉的，也可以多吃一些蛋白類的食物，這樣能夠有效的增加肌肉的力量。
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