孕期降糖食譜有哪些？
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦應(yīng)該要少吃多餐來降低血糖，一日三餐的次數(shù)可以延長到每日六次，次數(shù)也可以相應(yīng)減少。另外：孕婦不要吃白糖、紅糖、軟糖等各種糖果，并且不吃甜食和飲料。少吃淀粉含量高的食物，如土豆、山藥、果凍等。并且不要吃太多的油類食物，如花生、瓜子和松子等。
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鐘艷花 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
如果說你老婆懷孕了，而且血糖比較高，一般這種情況的話，其實(shí)如果血糖偏高，建議最好就是要注意少吃多餐，盡量不要吃含糖量太高的食物，比如說香蕉還有梨，糖類盡量也不要吃，一般像這樣一個情況的話，其實(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)富含纖維的青菜和水果就可以了。每一餐進(jìn)食的時候，建議最好是按照糖尿病餐進(jìn)行，會好一些。
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