我腰疼半年多，由于推拿過重導致椎間盤突出，我該怎么辦呢?
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
如果只是輕微的腰椎間盤突出的話，注意休息，避免過于勞累，注意腰背部的保暖就可以了。如果有出現(xiàn)腰疼腿疼的情況的話，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科門診或疼痛科門診檢查治療，可以行神經(jīng)阻滯治療，也可以行椎間孔鏡的微創(chuàng)手術治療。手術之后的話也要注意休息，飲食上注意多吃一些含鈣量比較高的食物。
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陳浩 醫(yī)師
新泰市泉溝鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，根據(jù)你描述的這種情況，你目前出現(xiàn)的這個腰痛，主要還是考慮由于椎間盤突出壓迫神經(jīng)而導致的，最好還是需要去醫(yī)院里做一下腰椎間盤的磁共振檢查來目前明確你目前的突出情況，以及是否壓迫脊髓神經(jīng)，導致其水腫，嚴重時建議你還是需要做手術進行減壓治療的。
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