傷口愈合期的飲食運動調理怎么做？
病情描述：我這上班的時候出了一起車禍導致我這手臂骨折，撕開了一個大口子，現(xiàn)在正處于養(yǎng)傷階段，需要特別注意飲食，還有運動，想問一下各位醫(yī)生傷口愈合期的飲食運動調理怎么做的？
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
你好，很高興為你解答問題。傷口的愈合期，你最好要清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物。吃一些營養(yǎng)豐富的含有蛋白質食物，如牛奶，雞蛋等，還可以吃一些含有維生素豐富的蔬菜水果，如蘋果，香蕉，芹菜等。根據(jù)你的傷口愈合情況。盡量早活動，要循序漸進逐漸增加活動量。
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李鵬 住院醫(yī)師
化峪鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
您好，根據(jù)您的描述你的情況是 車禍導致手部骨折，局部皮膚裂傷，現(xiàn)在處于休養(yǎng)階段，這個情況建議您注意休息，多吃蔬菜水果，可以多吃含蛋白質豐富的食物，比如雞蛋，牛肉，魚肉，還有含鈣復發(fā)的食物，比如排骨，鮮牛奶，這樣利于創(chuàng)口和骨折的愈合的。
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