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怎么防止睡覺打呼嚕?

病情描述:我是一個住宿生,但是我在晚上睡覺的時候總是會打呼嚕,這樣影響到了我的舍友們 真的是特別尷尬,我不希望我的打呼嚕會影響她們,我想請教一下,怎么防止睡覺打呼嚕?
醫(yī)生回答 (2)
  • 安勇鵬
    安勇鵬 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    晚上睡覺打呼嚕多是一種病態(tài)。常見原因有鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻中隔偏曲,扁桃體肥大等。另外肥胖,睡覺姿勢不對,白天過度勞累等也可以引起打呼嚕。如果排除了肥胖,勞累等導(dǎo)致的打呼嚕,建議最好是去正規(guī)醫(yī)院五官科進(jìn)一步檢查,確診后再針對病因進(jìn)行治療。

  • 陳大雷
    陳大雷 主治醫(yī)師
    河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    如果你一直是打呼嚕的,需要警惕有沒有呼吸睡眠暫停,應(yīng)該去醫(yī)院做一個相關(guān)的檢查,如果有的話需要進(jìn)一步檢查具體是什么原因是耳鼻喉的原因還是呼吸道的原因?因為這個病會逐漸的加重,會在你睡眠的過程中,導(dǎo)致你的呼吸暫停危及你的生命。

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安勇鵬
安勇鵬 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

擅長:擅長呼吸內(nèi)科相關(guān)疾病的診治。
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