自己治療抑郁癥有效嗎？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
如果出現(xiàn)有抑郁癥的情況，自己進行調(diào)理治療，相對來說是比較緩慢的，這種情況治療的效果也是比較差的，建議還是需要到專業(yè)的心理醫(yī)院進行心理調(diào)理，一方面需要進行心理疏導(dǎo)，同時也可以配合應(yīng)用一些抗抑郁的藥物，這樣才能夠達到明顯的效果的，這種疾病就是一個慢性疾病的。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，自己治療抑郁癥可能是非常有效果的。抑郁癥是心理因素造成的。應(yīng)該學(xué)會換位思考。學(xué)會培養(yǎng)樂趣。帶孩子應(yīng)該是快樂的事情。把愛心和精力放在孩子身上。學(xué)會給寶寶做美食吃。別的不要多想。不要聽信閑言碎語。可以學(xué)習(xí)跳舞健身做瑜伽等。處理好家庭成員的關(guān)系。
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