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脾失健運(yùn)吃什么好？

病情描述：前段時間身體不大舒服，去醫(yī)院檢查看了中醫(yī)，得出的結(jié)果是有脾腎陽虛，脾失健運(yùn)，不能運(yùn)化水谷和津液的癥狀，不知道這個怎么調(diào)理，在平時應(yīng)該注意什么，還有就是脾失健運(yùn)吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    脾腎陽虛，脾濕運(yùn)健。建議患者可以口服補(bǔ)益腎陽和溫暖脾陽的藥物來進(jìn)行治療，平時患者一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，而且飲食也要有規(guī)律，比如可以多做一些有氧運(yùn)動，能夠增加身體的抗病能力。另外在飲食上可以多吃一些羊肉，狗肉，以及韭菜等溫補(bǔ)腎陽的食物，能夠緩解患者的癥狀。

  • 冉來虎
    冉來虎 住院醫(yī)師
    浙江省諸暨市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    像這個的話可以健脾益腎，然后通過中藥調(diào)理的。比如說如果有脾腎陽虛的話，可以口服一下附子理中丸。然后進(jìn)行調(diào)理的。另外一個就是飲食方面不要吃辛辣的，熬夜抽煙喝酒，多吃點(diǎn)水果蔬菜，然后平時多鍛煉身體的。這個一定要注意的，飲食方面一定要注意。

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蔡晶晶 主治醫(yī)師

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