如何提高精子活動(dòng)力？
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趙海鋒 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要提高精子的活動(dòng)力，先最好先是去醫(yī)院做檢查，看是否有其它的疾病存在，然后平時(shí)要多注意休息，不做劇烈的運(yùn)動(dòng)，適量的活動(dòng)，多吃一些含蛋白質(zhì)維生素豐富的食物，少吃辛辣刺激的食物，要戒煙戒酒，放松心情，多吃些水果蔬菜還要注意衛(wèi)生，可以多吃一些羊肉，動(dòng)物內(nèi)臟等
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病情分析：
男性在備孕期間，尤其是備孕前三個(gè)月內(nèi)是不能飲酒吸煙的，這不僅影響到男性精子質(zhì)量，更容易對(duì)胎兒發(fā)育造成不良的影響。如果男性精子質(zhì)量低下，那么就是需要檢查清楚有沒(méi)有泌尿系統(tǒng)疾病。在備孕以前需要做好全面的孕前檢查工作，排除一切影響到懷孕的因素，如果精子質(zhì)量不好，也需要注意檢查一下睪丸功能是否正常，需要好好的調(diào)理。
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黃后昌 醫(yī)師
藤縣第三人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
如果是在備孕期間，就需要注意不要喝酒，也不要抽煙，避免影響精子的質(zhì)量。應(yīng)該多吃蔬菜水果，蛋白質(zhì)高的食物，提高精子的質(zhì)量。如果是患者前列腺炎等疾病，需要及時(shí)及早的做治療的。是無(wú)菌性前列腺炎，可以選擇服用中成藥。需要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)上使用藥物。
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