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四肢肌肉疼怎么辦？

病情描述：很久都沒有帶老婆出去走走了，還記得我們剛認識的時候一起去約著爬泰山，但是一直都沒有今年去，結(jié)婚紀念日的時候就想著陪老婆一起去看看，結(jié)果爬完山以后全身酸痛，四肢肌肉疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 曹廣
    曹廣 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    目前的情況主要是因為比較劇烈的活動以后出現(xiàn)了身體肌肉勞損的表現(xiàn)，這種情況沒有必要過于擔心的，建議注意適當?shù)男菹?，多吃點蔬菜水果，同時要注意盡可能的喝點水，補充水分，可以考慮進行適當?shù)呐轃崴枰约鞍茨岱蟮确椒▉砭徑膺@種疼痛的癥狀，嚴重的情況可以考慮口服止痛藥物對癥處理。

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曹廣
曹廣 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 普外二科

擅長：普外科疾病診治，腫瘤治療。
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