吃蜂蜜有什么好處？
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
如果你脾胃不太好，經常吃冷東西拉肚子的話，這實際上在臨床上屬于脾胃虛弱，這種患者我是不建議吃蜂蜜的，因為蜂蜜本身雖然能夠補充維生素，而且還能潤腸通便，但實際上它還有一個利水的作用，也就是說性味比較寒涼，可能對你的胃功能有一定的影響，所以我不建議你吃。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜對腸胃具有調節(jié)作用，可以使胃酸分泌正常，胃痛、胃灼燒感消失；增加紅細胞及血紅蛋白的數量，增強腸道的蠕動，顯著縮短排便時間，從而促進消化、潤腸通便。蜂蜜改善便秘的機制主要與其富含果糖有關，由于果糖的不完全吸收，使其在結腸內被分解為低分子有機酸，從而使腸道內得pH值降低，腸內滲透壓增高，糞便濕化，便有利于其排出，同時果糖酸化了腸道，使腸蠕動加快，也就加快了糞便的排泄。
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