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睡前出現(xiàn)幻聽(tīng)是怎么回事？

病情描述：我最近發(fā)現(xiàn)自己有一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，在包是怎么回事？我在睡覺(jué)之前呢，我會(huì)發(fā)現(xiàn)自己會(huì)做夢(mèng)，跟幻覺(jué)一樣，不知道是幻覺(jué)還是真實(shí)，到現(xiàn)在都分不清楚。請(qǐng)問(wèn)睡前出現(xiàn)幻聽(tīng)是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂(lè)金
    楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    睡覺(jué)之前出現(xiàn)幻聽(tīng)，可能是由于平時(shí)壓力過(guò)大引起來(lái)的，你現(xiàn)在還小，應(yīng)該不會(huì)有什么特別嚴(yán)重的疾病，如果平時(shí)長(zhǎng)期的精神緊張，心理環(huán)境不好，或者是睡眠質(zhì)量不好的都會(huì)出現(xiàn)睡前幻聽(tīng)的感覺(jué)，平時(shí)注意做好自我調(diào)節(jié)工作，睡覺(jué)之前聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，或者是喝一杯熱牛奶都可以有助于睡眠，緩解緊張的情緒。

  • 白朝陽(yáng)
    白朝陽(yáng) 醫(yī)師
    河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    睡覺(jué)之前出現(xiàn)幻聽(tīng)的癥狀，可能是由于最近壓力過(guò)大，休息不好導(dǎo)致的，如果最近心理壓力過(guò)大或者情緒不好，也會(huì)引起這樣的情況，平時(shí)應(yīng)該注意休息，放松自己的心情，睡覺(jué)之前可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，或者是喝一杯熱牛奶都有助于睡眠，如果長(zhǎng)期這樣的癥狀沒(méi)有得到緩解，也可以去醫(yī)院院看一下心理醫(yī)生。

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