針灸減肥有效嗎？
病情描述：自從生完寶寶后，我的身材就完全走樣了，腰上一圈肥肉，好多懷孕之前喜歡的裙子都穿不下，因此我很苦惱，想要減肥，朋友推薦我去針灸，說又快又有效，我有點猶豫，所以想問針灸減肥有效嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
針灸減肥是我國中醫(yī)中藥傳統(tǒng)行業(yè)新開發(fā)出來的一種減肥方法，目前來說還處于一種臨床試驗階段，具體效果有待進一步的科學考證，但是有一部分人經(jīng)過試驗之后，確實可以起到一定的效果，當然需要同時配合飲食運動等綜合性的方法進行調(diào)理，單純應用針灸減肥可能效果會比較差。
-
-
-
-
付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，針灸減肥，雖然有一定的效果，但是最健康的減肥方式還是通過控制飲食，增加運動量，飲食要要求低脂低鹽，低糖飲食，不要吃過于油膩辛辣刺激燒烤煙熏腌制的食物，多吃清淡易消化的食物，新鮮的水果蔬菜，每天堅持做戶外運動。達到通過運動燃燒脂肪的作用。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
公眾號
頭條號
百家號