懷孕能吃桔子嗎?
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袁增 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
橘子富含多種維生素以及礦物質(zhì),懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅僮?,能夠補充患者身體所需的維生素,有助于胎兒的生長發(fā)育,懷孕的前三個月盡量多臥床休息,不要做劇烈的運動,避免引起先兆性流產(chǎn)的癥狀,保持愉快的心情,不要過度的焦慮,定期去醫(yī)院進行B超檢查。
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張建國 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級
你好,可以吃的,桔子還含有維C,沒事的,適量吃就行,平時可以吃些香蕉,蘋果,獼猴桃等等,蔬菜水果飲食均衡搭配,不要偏食,注意禁吃辛辣刺激及生冷油膩食物,多注意休息,按時做好孕期產(chǎn)檢檢查,保持好心態(tài),避免著急生氣,適當(dāng)戶外散散步吸收新鮮空氣。
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