得了抑郁癥怎么辦？
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，抑郁癥是可以臨床治愈的，但是如果自己后續(xù)不注意控制情緒，不注意調(diào)節(jié)的話，也是有可能會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的，并不是說(shuō)一定能夠完全根治，目前需要繼續(xù)使用抗抑郁藥物，而且平時(shí)盡量避免去想一些不開心的事情，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，散散心，散散步，放松心情，多交朋友，多和家人聊天，轉(zhuǎn)移注意力，都有助于恢復(fù)。
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謝雪華 主治醫(yī)師
貴池區(qū)江口街道衛(wèi)生院 一級(jí)
您好，根據(jù)您的描述，不建議您盲目服用黛力新。一般情況下，只要積極配合治療是可以治好的。建議您到正規(guī)醫(yī)院的精神科進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時(shí)多注意休息，避免熬夜勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起。適當(dāng)外出游玩，放松心情。
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抑郁癥如何自我治療？4招教你緩解抑郁癥，助你早日走出抑郁癥
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