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想要要一個(gè)健康寶寶，如何備孕？

病情描述：本人女，今年29歲。與自己丈夫結(jié)婚已經(jīng)有2年多了。一直沒(méi)有懷上寶寶。 每月定期查看排卵期，也去醫(yī)院做了檢查。醫(yī)生說(shuō)我們倆都沒(méi)問(wèn)題，只需靜靜等待?？梢呀?jīng)1年多還是沒(méi)有懷上，如何備孕才能要一個(gè)健康寶寶呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王鳳英
    王鳳英 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    首先是可以去醫(yī)院做一個(gè)孕檢，然后根據(jù)醫(yī)生的建議下進(jìn)行備孕，日常生活中也要多加注意好自己的飲食問(wèn)題，可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物進(jìn)行補(bǔ)充，而且盡量的是可以多吃一些粗纖維的食物和新鮮的蔬菜水果，對(duì)維生素的補(bǔ)充和膳食營(yíng)養(yǎng)都是有很大的幫助。

  • 武小青
    武小青 醫(yī)師
    固始縣婦幼保健院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    備孕前三個(gè)月一定要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做一個(gè)，孕前檢查看一下自己的身體扒涼功能是否正常，如果身體健康正常情況下，一般在頭三個(gè)月需要口服葉酸片來(lái)預(yù)防胎兒的發(fā)育畸形，在備孕期間一定要注意會(huì)陰部的衛(wèi)生，而且還要讓男性戒煙戒酒，保持精子質(zhì)量正常。

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王鳳英
王鳳英 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)產(chǎn)科各種疾病，如高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。
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