怎樣維護(hù)寶寶的腸道健康？
病情描述：我兒子今年兩歲了，最近他的大便不是太成型，有一些稀，而且大便不是很規(guī)律，我很擔(dān)心他，想咨詢一下怎樣維護(hù)寶寶的腸道健康，有沒有什么推薦的腸道益生菌或者是好的按摩手法，可以幫助寶寶規(guī)律排便？
醫(yī)生回答 (1)
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盧成瑜 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
寶寶如果有消化不良的腸胃表現(xiàn)，平時(shí)首先從飲食上進(jìn)行控制，盡量少吃零食，少吃油膩的、高脂肪類的食物，多吃一些含有粗纖維類的蔬菜，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化有助于大便成型，盡量不要吃辣的刺激性東西，多喝水，可以給寶寶腹部或者脊柱兩側(cè)推拿促進(jìn)消化。
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