蜂蜜怎么吃最有價值？
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
其實蜂蜜本身并不是說一種特別珍貴的食物，它只是一種含維生素和蛋白很高的食物而已，不要把它想象成那么名貴的藥物。你室友早上起來空腹泡水喝蜂蜜的話有潤腸通便的作用，可以治療患者的便秘，而且能夠美白皮膚，有抗氧化的功效，但是肥胖的患者和糖尿病的患者就不要吃太多蜂蜜了。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜這種食物里面含有大量的維生素和氨基酸，而且還有潤腸通便的作用，你直接用溫水泡水，每天早上服用一杯，可以潤腸通便，治療便秘，那么不建議采用其他的方法，因為有一句話是這么說的，越好的食材越需要最簡單的烹飪方式，所以完全可以泡水喝。
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