我重度抑郁癥怎么辦？
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
1.不要有過(guò)大的心理依賴，尤其是依賴的事物已經(jīng)消失的情況下，這個(gè)時(shí)候患者不要因此長(zhǎng)時(shí)間處于抑郁的情況下，要多和外界的事物進(jìn)行接觸。2.忘掉自己不開心的事物，要學(xué)著去使用不同的生活，多和外界交流，你的這種情況需要有一個(gè)進(jìn)行傾訴。
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黃麗瓊 住院醫(yī)師
福建省莆田市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是重度抑郁癥，一般會(huì)有自殺的傾向，所以遇到這種時(shí)候一定要及時(shí)的尋求心理醫(yī)生的幫助，在專業(yè)的心理醫(yī)生的輔導(dǎo)下，配合藥物進(jìn)行治療，平時(shí)也要注意自我調(diào)節(jié)，多做一些自己喜歡做的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，任何不好的事情都會(huì)隨著時(shí)間的流逝而沖淡的。
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