生活工作不順經(jīng)常發(fā)呆，是不是抑郁癥？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
生活工作當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)呆，有可能是心理壓力過大，對(duì)于這種情況不一定是抑郁癥，一定要進(jìn)行精神科或心理醫(yī)生的檢查，有可能是心理疾病特別嚴(yán)重的情況下，有可能會(huì)引起抑郁癥，必須要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，同時(shí)需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和睡眠習(xí)慣，避免有心理壓力，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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呂鳳珍 主治醫(yī)師
北流市人民醫(yī)院 三級(jí)
是屬于抑郁癥的，表現(xiàn)嚴(yán)重程度的話，主要是分為輕度，中度還有重度，主要是因?yàn)榫駹顟B(tài)不是很好，再加上工作不太順利，遇到了太多不如意的事情所導(dǎo)致的，平時(shí)是不要給自己太大的壓力，經(jīng)常的去做一些有意義的事情，呼吸一下新鮮空氣，并且還是需要保證充足的睡眠，不要熬夜。
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