怎樣近視眼預防？
病情描述：醫(yī)生好，現(xiàn)在我在學習階段，用眼總是過度，可是學習比較重要，我這幾天明顯感覺到我的實力有所下降，非常的模糊，我怎么做才能有效的預防近視眼？我不想近視啊，謝謝醫(yī)生了。
醫(yī)生回答 (2)
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張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這么年輕的情況下，如果長期過度勞累用眼過度的話，是有可能出現(xiàn)近視眼的情況，注意多休息，正常生活，適當?shù)耐庥靡恍┭鬯幩?，大部分患者癥狀都可以得到有效的改善，如果癥狀持續(xù)加重的話，建議患者早期的去正規(guī)醫(yī)院眼科就診和治療，佩戴正確的眼鏡可以很好的緩解癥狀，契約來說并沒有什么大礙。
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魏建生 主治醫(yī)師
南樂縣千口鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級甲等
你很聰明，能意識到學習的重要，保護眼睛同樣的重要。有很多專業(yè)，都限制近視的報考。成績再好，視力達不到，也不允許報。近視的預防，勝過治療。良好的用眼習慣和坐姿是很重要的，保持眼和書本的距離是一尺。用眼一小時要到外面活動活動，向遠處眺望。每天兩次，堅持做眼保健操，對預防近視也是很有效的。
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