惡心沒力氣吃什么好？
病情描述：我好像也并不算是得病，只是身體常常感到?jīng)]有力氣。而且常常惡心，飯都吃不好。時間久了我身體狀況都不好，看著憔悴了很多。人總體上看著都不好了，我想改變。想知道惡心沒力氣吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
感覺渾身乏力并且經(jīng)常惡心、食欲不振可能是胃腸功能紊亂、植物神經(jīng)功能紊亂、腸道菌群失調(diào)等原因所引起的。腸道菌群失調(diào)可服用益生菌進(jìn)行改善，胃腸功能紊亂通常是因?yàn)橹参锷窠?jīng)功能紊亂所導(dǎo)致，植物神經(jīng)功能紊亂與日常飲食不規(guī)律、過于勞累、各種壓力過大等種種因素有關(guān)，日常飲食中要以高蛋白質(zhì)、高維生素為主，特別是要經(jīng)常攝入富含各種B族維生素的食物，要避免各種辛辣刺激油膩的食品和飲料。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級
您好，不知道您這種癥狀有多長時間了？是否已婚？有沒有懷孕？如果是懷孕了有這種癥狀可能就是早孕反應(yīng)，自己注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，隨著胎兒的長大會慢慢好起來的。如果沒有懷孕，就要考慮是消化道方面的問題，建議您要到醫(yī)院消化內(nèi)科就診檢查一下，然后再給予對癥治療。
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