有輕微的脂肪肝,怎么辦?
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胡春曉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般來(lái)說(shuō),脂肪肝大多數(shù)都是因?yàn)槠綍r(shí)不注意飲食,吃的高脂肪,高熱量的食物比較多,身體比較肥胖,血脂比較高,它容易引起脂肪肝,如果說(shuō)脂肪肝比較輕微,這種情況一定要注意,在飲食方面忌吃高熱量高脂肪的食物,多吃一些新鮮蔬菜和水果,每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)左右的一個(gè)運(yùn)動(dòng),這樣來(lái)減肥。有助于脂肪肝的恢復(fù)。
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樊橡偉 主治醫(yī)師
咸陽(yáng)市婦幼保健院 三級(jí)乙等
您好,輕度脂肪肝,不要過(guò)于緊張,首先建議從現(xiàn)在開始養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,及時(shí)戒除掉不良習(xí)慣,避免抽煙喝酒,低鹽低脂飲食,另外從現(xiàn)在開始堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),多鍛煉,控制體重,輕度脂肪肝一般都能夠得到有效的治療,如果長(zhǎng)時(shí)間不緩解,也可以考慮口服藥品。
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