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如何防中暑呢?

病情描述:我的女兒現(xiàn)在11歲,他在讀四年級(jí)了,但是他是一個(gè)特別怕熱的人,現(xiàn)在夏天已經(jīng)到了今年的夏天,特別的炎熱,我害怕我的女兒會(huì)中暑,所以想要提前預(yù)防,請(qǐng)問(wèn)如何防中暑呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙曙光
    趙曙光 副主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    夏季容易發(fā)生中暑的季節(jié),這個(gè)時(shí)候預(yù)防中暑尤為重要??梢越o孩子隨身攜帶一些淡鹽水或者綠豆湯之類(lèi)的。一定要叮囑孩子如果出現(xiàn)了頭暈頭痛乏力的情況需要。盡快到陰涼通風(fēng)的地方休息,同時(shí)電話(huà)通知家長(zhǎng)。如果伴隨有感冒的癥狀或者腹瀉的癥狀。盡量在家休息,不要外出。

  • 張吉祥
    張吉祥 醫(yī)師
    寧陽(yáng)縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    天氣炎熱應(yīng)該避免進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)或者是劇烈的體育鍛煉,多注意休息,多飲水,可以隨身攜帶口服補(bǔ)液鹽和藿香正氣水,預(yù)防中暑的發(fā)生。養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,不要吃太多油膩太多辛辣的食物。如果出現(xiàn)了頭疼頭暈、全身乏力、高熱不退等中暑的情況,建議立即到醫(yī)院進(jìn)行就診。

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