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下眼皮一直跳是怎么回事？

病情描述：從昨天到現(xiàn)在，我的下眼皮就一直跳，跳的我眼睛要難受，心煩意亂的都沒辦法專心學(xué)習(xí)，莫名其妙的就出現(xiàn)這種現(xiàn)象，我心里不是很安心，所以想問下下眼皮一直跳是怎么回事？有什么辦法能讓它不跳？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張智科
    張智科 主治醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，下眼皮跳，可能和精神緊張，睡眠不足等不良情緒為誘因，屬于眼肌痙攣，建議需要口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如維生素B1，甲鈷胺等，配合針灸治療，平時心態(tài)需要采取樂觀，學(xué)會釋放心理壓力，多運動，保持充足的睡眠，養(yǎng)成習(xí)慣可以預(yù)防復(fù)發(fā)的。

  • 劉如順
    劉如順 醫(yī)師
    白馬湖衛(wèi)生院 一級甲等
    病情分析：

    根據(jù)你的介紹，應(yīng)該是眼疲勞的表現(xiàn)，應(yīng)該是由于你看書，學(xué)習(xí)，寫字的時間長導(dǎo)致的，建議你可以用干凈的毛巾做一下濕熱敷，而且一定要勞逸結(jié)合，不要長時間的看書學(xué)習(xí)，更不要長時間的玩手機(jī)電腦，也不要長時間的熬夜，以后看書寫字，一個小時左右就做一下眼保健操，眺望遠(yuǎn)方，也可以按摩一下太陽穴，而且盡量的多閉目養(yǎng)神。

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