小腿靜脈曲張?jiān)趺幢ｐB(yǎng)？
病情描述：我今年26歲，是一名普通的上班族，就是因?yàn)楣ぷ餍枰急仨氶L時(shí)間的穿著高跟鞋，這段時(shí)間總感覺腿很不舒服，去檢查說是小腿靜脈曲張了，就想問一下我這種情況有沒有什么方法可以保養(yǎng)一下？
醫(yī)生回答 (2)
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李春民 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你好，其實(shí)你現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的小腿靜脈曲張了，其實(shí)就是我們常說的大隱靜脈曲張。愛如果想要保養(yǎng)的話，平時(shí)不能老是站著了或者是坐著，可以適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)。如果避免不了，老是站著或者坐著的話，可以穿高彈力的長筒襪，這樣可以促進(jìn)靜脈回流，減輕小腿酸脹。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，休息時(shí)把腿抬高一點(diǎn)。多做下肢推拿按摩艾灸烤電等。有利于局部血液循環(huán)。不要長時(shí)間下肢不活動(dòng)。也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。可以穿彈力襪。不要盲目熱水泡腳。熱水泡腳容易引起血管擴(kuò)張血液淤積下肢血管。最好不要穿高跟鞋。多做腿部護(hù)理。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉也是必要的。
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