長期吃蜂蜜對身體有什么好處？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好，蜂蜜含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)和微量元素等等，長期吃蜂蜜可以美容，潤腸通便，提高抵抗力，調(diào)節(jié)腸胃等等，建議你每天早上刷完牙以后，拿一調(diào)羹蜂蜜泡大半杯溫水，一次性喝完，堅持少量長期吃，你會收到意想不到的效果的。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜本身有潤腸通便的作用，它本身的維生素含量也非常高，如果患者有便秘的話是可以使用蜂蜜的，但是蜂蜜本身也是一種很有營養(yǎng)的蛋白質(zhì)，當(dāng)然也非常甜，如果患者肥胖或者血糖比較高，以及有家族糖尿病病史的話，是不建議長期使用蜂蜜的，當(dāng)然慢性腸炎，容易腹痛的患者也不建議長期使用蜂蜜。
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