怎樣自己治療早泄？
病情描述：您好醫(yī)生，想和您咨詢一個問題。結(jié)婚兩年了，還沒有孩子。我總是各種借口不和老婆同房，因為自己早泄。說起來挺尷尬的，怎樣自己治療早泄。希望醫(yī)生給一些建議。非常感謝。
醫(yī)生回答 (2)
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
如果是出現(xiàn)了早泄的情況，可以通過自身的保健和身體的鍛煉來改善癥狀，建議平時要堅持鍛煉身體，比如可以經(jīng)常做一下縮肛動作和仰臥起坐，同時要注意在飲食方面多吃一些補腎的食物，比如說可以多吃一些堅果類和海貝類的食物，平時還要注意避免久坐，避免熬夜疲勞。
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病情分析：
想要治療早泄首先要明確原因，一般來說就是性功能勃起問題，還有就是局部血液循環(huán)功能不好，才會出現(xiàn)上述表現(xiàn)，治療選擇的方式主要還是以手術(shù)為主，手術(shù)可以控制性生活的敏感性，還有一個方面就是早泄可以配合補腎的中藥來進(jìn)行緩解。平時也可以深蹲運動來改善局部肌肉的收縮力量。
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