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吃膨化食品對(duì)胃好嗎？

病情描述：我身體本來(lái)腸胃就有點(diǎn)不好，但是平時(shí)除了一日三餐之外，還特別喜歡吃零食，特別是很喜歡吃膨化食品，不知道吃這些食品對(duì)胃好不好呢？吃膨化食品對(duì)胃好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉正新
    劉正新 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    喜歡吃膨化食品對(duì)胃來(lái)說(shuō)是沒(méi)有什么好處的，不好消化，而且也沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，長(zhǎng)期吃這樣的食物可能會(huì)造成消化不良，胃酸胃脹等這些情況的發(fā)生，建議不要吃太多這樣的食物，偶爾的時(shí)候吃一些零食甜食是可以的，一日三餐要規(guī)律化，要擁有一個(gè)健康的身體，平時(shí)的時(shí)候定期檢查身體。

  • 涂玉琴
    涂玉琴 醫(yī)師
    云陽(yáng)縣云安鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    肯定是不好的，零食吃多了會(huì)對(duì)胃的消化造成負(fù)擔(dān)引起胃脹，胃疼等消化不良的癥狀。建議平時(shí)注意飲食衛(wèi)生習(xí)慣，三餐吃飯要定時(shí)定量，吃飯要細(xì)嚼慢咽，不能暴飲暴食，本來(lái)胃就不好，所以不能吃零食了。要以清淡容易消化性食物為主，戒煙戒酒。

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劉正新
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