乳腺疾病吃哪些的食物有益身心健康？
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，根據你所提供的情況，乳房月經前來時脹痛，這種情況考慮是乳腺增生，乳腺增生是女性內分泌失調引起來的疾病，這種情況發(fā)病率很高，所以不用過于擔心，建議你注意情緒的穩(wěn)定，適量的增加運動，改善全身的微循環(huán)，促進供血，多喝水，多吃水果蔬菜，平時不要貪涼食，少吃一些辛辣刺激性的食物，少吃油膩過大的食物和油炸食品
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
有乳房脹痛的癥狀，檢查得了乳腺增生，乳腺增生可以通過飲食、心情以及運動等方法調理。只要不逐漸的增大不加重，就不需要擔心，可以多吃一些蘋果，香蕉，葡萄，火龍果，柚子等水果，多吃一些新鮮的蔬菜和營養(yǎng)容易消化的食物，不要吃油炸食品。
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