脂肪肝要怎么預(yù)防呢?
病情描述：醫(yī)生您好，我現(xiàn)在到中年了，平時(shí)很喜歡吃油膩的東西，而且還經(jīng)常喝酒。我怕這樣繼續(xù)下去容易得脂肪肝。非常擔(dān)心，我想提前預(yù)防那么請(qǐng)問(wèn)。脂肪肝要怎么預(yù)防呢?
醫(yī)生回答 (2)
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，看你描述的情況，你自己也是知道吃油膩性的東西和喝酒會(huì)影響到肝臟，那么自己多注意下飲食也就是了。平時(shí)少喝酒，少吃油膩性的食物，這包括動(dòng)物內(nèi)臟，高糖的食物，炒菜用的植物油也要少用。另外就是要多鍛煉身體，如果身體比較肥胖的話，最好是減肥。
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付新華 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
脂肪肝患者一定要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，引起重視，長(zhǎng)期得不到有效治療的也會(huì)引發(fā)肝硬化甚至肝癌，這幫人患者平時(shí)的飲食一定要清淡，不要吃油膩的食物，一定要低脂低鹽飲食，平時(shí)不但要保持心情舒暢，戒煙戒酒，還要增加運(yùn)動(dòng)量，堅(jiān)持鍛煉，對(duì)脂肪肝的治療有一定的輔助作用。
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