我老愛啃指甲，怎么辦?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
遇到難題的時候，就啃指甲，通過咬指甲，來緩解自己焦急的情緒，這確實(shí)是一種不好的習(xí)慣。自己要學(xué)會適當(dāng)克制，如果克制不住的話，就可以在指甲上纏上紗布或者膠條，長期咬指甲也會導(dǎo)致指甲變形。如果經(jīng)過有意克制，還不能得到改善的話，可以請心理老師幫助進(jìn)行一下心理疏導(dǎo)。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
你好，這個只是一種行為習(xí)慣，并且你的情況如果是在緊張狀態(tài)才會出現(xiàn)有這樣的行為也是一種心理依賴，對于這個情況的話，你可以考慮去心理機(jī)構(gòu)就診，通常比較推薦的是行為矯正療法這種方式來幫助你戒除咬指甲的習(xí)慣，你自己也可以通過其他的方式，比如，做題做不出來的時候，你可以利用深呼吸的方式來放松下來。
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戒掉孩子啃指甲的辦法
有時候，家長會發(fā)現(xiàn)孩子特別愛啃指甲，但是手指甲上有很多細(xì)菌，孩子啃指甲的時候，細(xì)... 詳細(xì)?
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自小愛啃指甲的孩子，長大后會怎樣？逃不開兩種結(jié)局
生活中有不少小孩子都養(yǎng)成了壞的習(xí)慣，總是不自覺的去啃指甲，如果長期有這種行為，有... 詳細(xì)?
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孩子為什么喜歡啃手指？兩步糾正其啃手指習(xí)慣！
在現(xiàn)實(shí)生活中，總有許多孩子在生長發(fā)育時容易養(yǎng)成啃手指的習(xí)慣。這種情況的發(fā)生令家長... 詳細(xì)?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科
- 擅長：強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
兒童啃指甲缺什么？ A：我發(fā)現(xiàn)了，孩子啃指甲一般是缺乏微量元素，常見的鋅缺乏引起的。建議給孩子....
經(jīng)常啃指甲是病嗎？ A：可能是由于缺少微量元素鈣的原因引起的，也可能是由于孩子情緒比較焦慮或者....
孩子啃指甲怎么辦？ A：孩子出現(xiàn)啃指甲的習(xí)慣，可能是缺乏維生素或者是缺乏鐵元素引起的，可以多給....
小孩啃指甲怎么辦？ A：咬指甲常發(fā)生在學(xué)齡前和幼兒時期， 造成咬指甲的原因是精神因素，比如家....
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