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四肢發(fā)冷是怎么回事?

病情描述：我今年38歲了,就是怕冷,到了冬天就更是怕冷的要命,不管穿多厚的衣服,身體總是沒有溫度,假如哪天我老公不在家,一夜到亮被窩都暖不熱,總是四肢發(fā)涼,我想問一問四肢發(fā)冷是怎么回事?
醫(yī)生回答 (2)
  • 章小山
    章小山 副主任醫(yī)師
    南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    現(xiàn)在冬天稍微有點(diǎn)冷，即使穿上厚衣服，也會(huì)比較涼的也與飲食有很大的關(guān)系。首先，家里要安上暖氣屋內(nèi)保持一定的溫度，盡量的不要過多，在舒適的環(huán)境里是比較好的。飲食方面多吃一些高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物，盡量的不要偏食，補(bǔ)充體內(nèi)的能量，多喝熱水，也能夠預(yù)防感冒，不要穿得過厚或過薄，適應(yīng)就行，過于寒冷量，減少外出平時(shí)要多做一些運(yùn)動(dòng)。

  • 曹美英
    曹美英 副主任醫(yī)師
    永興縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    手腳發(fā)冷應(yīng)該是體質(zhì)虛弱，末梢血液循環(huán)不良，氣血不足等原因引起的。因?yàn)槭帜_在身體的末端，離心臟比較遠(yuǎn)，氣血不足引起的可以吃些阿膠十西洋生補(bǔ)氣血，多用紅棗，枸杞，黃芪泡水喝，平時(shí)應(yīng)該注意保暖，多運(yùn)動(dòng)這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，天冷的天氣要多搓搓手，用溫水泡泡腳增加熱量。

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南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院 重癥醫(yī)學(xué)科

擅長(zhǎng)：急救復(fù)蘇、危重癥病人監(jiān)測(cè)及診療；呼吸道的開放和管理、呼吸機(jī)的應(yīng)用。
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