懷孕要多吃什么好？
病情描述：懷孕三個月了，經常嘔吐，很擔心寶寶會營養(yǎng)不良。懷孕要多吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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榮春紅 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
懷孕三個月了，經常嘔吐，是需要服用B族維生素來進行緩解孕吐的情況，也是可以增加食欲，可以在平時全面的營養(yǎng)，粗細搭配，也是可以根據你的喜好來選擇飲食，盡量多樣化一些比較好，平時也是要注意保持良好的心情，適當的活動身體，多曬太陽，有利于健康好孕。
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冉來虎 住院醫(yī)師
浙江省諸暨市中醫(yī)院 三級甲等
懷孕的話如果出現(xiàn)這種嘔吐不是很劇烈的話，然后建議就是平時少吃多餐，得多吃點蔬菜水果，瘦肉之類的魚之類的供應營養(yǎng)的。如果就是嘔吐比較劇烈的話，這個可以導致這種體內酮體增加的，所以像這種情況的話建議還是去輸液的。平時吃的話沒有什么特殊的，就是多注意營養(yǎng)肉之類的，多吃點瘦肉魚肉這些。
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