孕婦剛懷孕吃什么最好呢?
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦剛懷孕,一般在這個期間主要是注意營養(yǎng)均衡,平時可以多吃蔬菜和水果,避免吃過于油膩性的食物,但也要注意蛋白質(zhì)的補充,以免營養(yǎng)缺乏,在這個期間可以補充葉酸片,可以預(yù)防懷孕以后胎兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生,同時也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做產(chǎn)檢。
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趙昱來 住院醫(yī)師
任城區(qū)南苑街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
好,很高興能為你解答。一般懷孕初期。不需要過多營養(yǎng)。多吃點水果,新鮮蔬菜。蛋白質(zhì)攝取以及碳水化合物的。孕婦自己能營養(yǎng)均衡就可以。懷孕前三個月要吃葉酸。一般不建議吃海鮮類食物,偏涼性。希望我的回答你還滿意。祝你一切順利。感謝你對我的信任。
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