脂肪肝應(yīng)該注意些什么?
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胡春曉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
輕微的脂肪肝在平時(shí)的時(shí)候一般是沒有癥狀,自身感覺沒有異常,這樣的情況一般是由于自身飲食過于豐富引起的癥狀,建議平時(shí)的時(shí)候注意飲食清淡為主,飲食上控制一段時(shí)間后,可以去醫(yī)院做個(gè)復(fù)查,平時(shí)在飲食上多補(bǔ)充些維生素豐富的食物,比如多吃些蔬菜水果。
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雷新生 副主任醫(yī)師
合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院 二級(jí)甲等
脂肪肝和平時(shí)缺乏鍛煉,愛吃油膩的食物,體重超標(biāo)等有很大的關(guān)系,輕度的脂肪肝對(duì)人體的健康幾乎沒有什么影響,平時(shí)控制體重,嚴(yán)格的飲食控制就可以了,一定要多吃蔬菜和水果,不能抽煙喝酒,不要吃過于油膩的食物,同時(shí)需要堅(jiān)持鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),不能勞累和熬夜。
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