黑豆有助于懷孕嗎？
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張貴宇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，黑豆中含有比較高的雌激素，孕激素，如果是由于體內(nèi)黃體功能不足而影響懷孕的情況下，平時(shí)多吃豆制品，比如黃豆，黑豆，豆?jié){，牛奶等是有助于受孕的。平時(shí)建議均衡飲食，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，可以有效的改善卵子質(zhì)量，同時(shí)可以通過(guò)B超監(jiān)測(cè)卵泡備孕，這樣受孕幾率才會(huì)更高。
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藍(lán)銀艷 主治醫(yī)師
興賓區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)
黑豆是可以幫助卵泡發(fā)育的，所以對(duì)懷孕等還是有幫助的，建議看看月經(jīng)的情況是否規(guī)律即可，如果排卵不好很可能會(huì)影響到自然懷孕的，這幾天多注意休息和安全等，不要有壓力即可，長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有懷孕的情況也可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)或者配合食療等調(diào)理看看。
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