脾虛濕氣重怎么食療？
病情描述： 現(xiàn)在我身體里面濕氣很重，而且脾虛，想要吃一些健康的食物，脾虛濕氣重怎么食療？
醫(yī)生回答 (2)
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劉延浩 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
脾虛濕氣重多表現(xiàn)為厭食、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、水腫、乏力、肥胖等很多的表現(xiàn)。平時(shí)可以多吃一些山藥、薏米、蓮子、芡實(shí)煮粥泡水都有一定的健脾祛濕的作用。還可以選擇一些健脾祛濕的中成藥物，或者是附近中醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下，辯證后選擇湯藥等調(diào)理都是可以的。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，脾虛會(huì)導(dǎo)致運(yùn)化不好水液代謝障礙而出現(xiàn)濕氣重的情況，平時(shí)需要健脾利濕調(diào)理。食療可以多吃一些山藥薏米赤小豆粥，健脾利濕調(diào)理，也可以根據(jù)病情的不同選擇一些健脾利濕的中成藥物，還可以去附近醫(yī)院的中醫(yī)科在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證調(diào)理中藥湯劑對(duì)癥治療。
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