我19歲,心里自小時(shí)候一直多疑,比如被狗,如何化掉陰影?
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病情分析:
小時(shí)候被狗咬傷后,看到狗就一直害怕,好多人都會(huì)有這種情況。這種恐懼心理需要自己去慢慢調(diào)整,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整,才能增強(qiáng)內(nèi)心的安全感。如果自己不能化解這段陰影的話,也可咨詢一下心理醫(yī)生,讓心理醫(yī)生幫你做出調(diào)整,平時(shí)一定要做好自我防護(hù)。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
你好,你的這個(gè)情況不是多疑,只是怕狗的話是形成了一種對(duì)針對(duì)狗這種動(dòng)物的特殊恐懼,而這個(gè)情況你可以直接針對(duì)現(xiàn)狀采取系統(tǒng)脫敏療法的治療方式,如果徹底消除內(nèi)心的陰影,這個(gè)可以考慮精神分析或者nlp療法來(lái)幫助你重新的去經(jīng)歷那次場(chǎng)景,消除掉那次經(jīng)歷產(chǎn)生的恐懼。
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