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我是不是有心理疾病啊?

病情描述:最近我剛跟我男朋友分手了,自己很是傷心難過(guò),每天都是哭,總感覺沒有好過(guò)一樣,走不出這段感情我是不是心里有疾病啊,這樣的渣男為什么還要為他傷心,我應(yīng)該怎么樣才能走出去。
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    在失戀之后,能讓自己快速走出失戀的情緒,主要就是通過(guò)兩種方式,一種就是,快速的找到下一段戀情,還有就是去到一個(gè)新的城市,忘掉之前的不愉快重新開始,總之一定不要讓自己沉浸在過(guò)去的悲痛當(dāng)中,隨著時(shí)間的推移,所有的傷口都會(huì)愈合的。

  • 吳瑩
    吳瑩 醫(yī)師
    仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析:

    你好,從失戀中盡快走出來(lái)的方式,建議您首先要注意減少獨(dú)處,這段時(shí)間應(yīng)該充分的去轉(zhuǎn)移注意力,比如說(shuō)多和自己的朋友們相處在一起或者是多安排一下自己參加活動(dòng),多去學(xué)習(xí),讓自己每天都沒有時(shí)間閑下來(lái),這種情況可以盡快的讓你從失戀的狀態(tài)中走出來(lái)。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長(zhǎng):焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

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