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提高卵巢功能的方法有什么?

病情描述:我今天檢查出了卵巢功能有些不好,我想問問,提高卵巢功能的方法有什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 路臻
    路臻 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    您好,卵巢功能的提高,您需要注意以下事項。第一,規(guī)律作息,避免熬夜,提高睡眠質量,避免造成卵巢內卵泡消耗。第二,保持充足營養(yǎng)的攝入,增加高蛋白食物攝入,比如雞蛋,牛奶,豆?jié){,魚蝦。第三,進行適當運動,提高免疫力。第四,進行規(guī)律性生活。

  • 鄭西文
    鄭西文 醫(yī)師
    夏津縣華夏醫(yī)院 二級乙等
    病情分析:

    提高卵巢功能等還是可以選擇溫補的食物,配合豆制品等食療調理看一下,平時不要熬夜,合理的安排作息時間或者多進行有氧運動等,不要有壓力即可,看一下食欲等,注意多吃新鮮的蔬菜水果等,多注意加強營養(yǎng)也不要有劇烈活動,注意清洗外陰。

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路臻
路臻 副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院 婦產科

擅長:擅長中醫(yī)治療婦科常見病,多發(fā)病的診治。
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