懷孕能吃香蕉嗎？
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袁增 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕后可以適量的吃香蕉，香蕉含有豐富的糖類，蛋白質(zhì)，脂肪鈣鐵林胡蘿卜素維生素b1，維生素b2，維生素c，粗纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)鉀的含量也比較高，孕婦吃香蕉能緩解疲勞，還有多于排便，但是香蕉含糖量比較高，不要多吃適量的吃就可以。
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李秀芳 主治醫(yī)師
南婁鎮(zhèn)衛(wèi)生院下曹分院 一級(jí)丙等
你好，在懷孕期間是可以吃香蕉的，香蕉可以潤(rùn)腸通便，能夠減輕你在懷孕期間引起的便秘，想吃的話就吃吧，吃的時(shí)候不要太生冷，要多喝水，注意休息，也要吃一些其他的水果，比如蘋果梨，橘子，葡萄，火龍果等，飲食方面也要均衡廣泛化不能偏食。
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